Sweet Potato Benefits: நீரழிவு நோயாளிகள் சர்க்கரை வள்ளிக் கிழங்கு சாப்பிடுவது ஏன் நன்மை பயக்கும் என்பதை பார்ப்போம். நீரழிவு நோய் என்பது 40 வயதை கடந்த நம் அனைவருக்கும் வரும் பொதுவான நோயாகContinue Reading

நீரழிவு நோய் என்பது 40 வயதை கடந்த நம் அனைவருக்கும் வரும் பொதுவான நோயாக மாறியுள்ளது. இதற்கு நம்முடைய மேற்கத்திய உணவு பழக்கவழக்கம், வாழ்கை முறை மாற்றம் முக்கிய ஒன்றாக பார்க்கப்படுகிறது. இன்றைய இன்டர்நெட்Continue Reading