மழைக்காலத்தில் கொசுவை இயற்கையான முறையில் விரட்டியடிக்க தேவையான உதவி குறிப்புகளை நாம் இந்த பதிவில் பார்க்கலாம். மழைக்காலத்தில் கொசுவை விரட்டியடிக்க டிப்ஸ்: மழைக்காலம் துவங்கிவிட்டாலே நோய் கிருமிகள், ஒற்றை தலைவலி,நெஞ்சு சளி போன்ற பிரச்சனைகள்Continue Reading

Summer Tips: வெயில் காலத்தில் உடல் சூடு அதிகமாக இருக்கும். அதிக உடல் உஷ்ணம் காரணமாக மயக்கம், பித்தம், சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரிச்சல், மலச்சிக்கல், அஜீரண கோளாறு போன்ற பாதிப்புகள் ஏற்படும். இன்னும்,Continue Reading

Summer food tips: வெயில் காலம் ஆரம்பித்து விட்டாலே, சுட்டெரிக்கும் சூரியனின் வெப்பம் பகல் நேரத்தில் நம்மை வாட்டி வதைத்துவிடும். எனவே, கோடையில் உடல் உஷ்ணம் இல்லாமல் உடலை அதிக குளிர்ச்சியாகவும், நீரோட்டமாகவும் வைத்திருக்கContinue Reading