சூரியனும், சந்திரனும் தன்னுடைய சொந்த வீடான கடக ராசியில் ஒரே நேர்கோட்டில் இணையும் நாளை நாம் அமாவாசை என்கின்றோம். இந்த நாட்களில் நம்முடைய முன்னோர்களுக்கு தர்ப்பணம் கொடுப்பது மிகவும் விசேஷமாக கருதப்படுகிறது. கணவர் இல்லாதContinue Reading
Belly Fat Reduction: இன்றைய நவீன வாழ்க்கை முறையில், சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை தொப்பையை குறைப்பது என்பது மிகுந்த சவாலாக உள்ளது. தொப்பை குறைய என்னதான் நாம் உடற்பயிற்சி செய்தாலும், அவ்வளவு எளிதில்Continue Reading
மழைக்காலத்தில் கொசுவை இயற்கையான முறையில் விரட்டியடிக்க தேவையான உதவி குறிப்புகளை நாம் இந்த பதிவில் பார்க்கலாம். மழைக்காலத்தில் கொசுவை விரட்டியடிக்க டிப்ஸ்: மழைக்காலம் துவங்கிவிட்டாலே நோய் கிருமிகள், ஒற்றை தலைவலி,நெஞ்சு சளி போன்ற பிரச்சனைகள்Continue Reading
இன்றைய நவீன காலகட்டத்தில், ஆண்கள், பெண்கள் இருவருக்கும் முடி உதிர்தல் பிரச்சனை பெரும் மன உளைச்சலை தருகின்றது. நடைமுறை வாழ்வில் எப்போதும் முடி உதிர்தலை தவிர்ப்பதில் பெண்களை விட ஆண்களுக்குதான் அக்கறை அதிகம். இன்றையContinue Reading
Walnuts Health Benefits: தினமும் வால்நட் சாப்பிடுவதால் நமக்கு பல்வேறு நன்மைகள் கிடைக்கிறது. அவை என்னென்ன என்று பார்க்கலாம். மேலும் படிக்க….Weight Loss: இரவு உணவை தவிர்ப்பதால் உடல் எடை குறையுமா..? உடல் எடைContinue Reading
Beauty tips for lips: குளிர்காலத்தில் சருமம் வறட்சியாக காணப்படும். குறிப்பாக உதடுகள் வறண்டு தோல் உரியும் நிலை ஏற்படும். இதனால், உதட்டில் புண்கள், வெடிப்பு, கருமை நிறம் தோன்றும். இதனால், உணவு உண்பதற்குContinue Reading
Weight Loss: உடல் எடை அதிகரிப்பு பிரச்சனை நம்மில் பலரும் எதிர்கொண்டு வருகிறோம். உடல் எடையை குறைக்க பலரும் ஜிம்மில் பல மணிநேரம் கடுமையான உடற்பயிற்சியை மேற்கொண்டு வருகிறார்கள். உடல் எடை அதிகரிப்பு பிரச்சனைContinue Reading
Sweet Potato Benefits: நீரழிவு நோயாளிகள் சர்க்கரை வள்ளிக் கிழங்கு சாப்பிடுவது ஏன் நன்மை பயக்கும் என்பதை பார்ப்போம். நீரழிவு நோய் என்பது 40 வயதை கடந்த நம் அனைவருக்கும் வரும் பொதுவான நோயாகContinue Reading
நவராத்திரி நாட்களில் வீட்டில் கொலு வைத்து ஒவ்வொரு நாளும் ஒவ்வொரு விதமான பிரசாதங்கள் அம்மனுக்கு படைப்பது வழக்கம். Navarathri 2023: நவராத்திரி என்றால் என்ன..? புரட்டாசி அமாவாசையை தொடர்ந்து, நவராத்திரி பண்டிகை இந்தியாவில் ஆண்டுதோறும்Continue Reading
Stress Relief Tips: உங்களை எப்போதும் மன அழுத்தம் இல்லாமல், மகிழ்ச்சியான வைத்துக் கொள்ள தேவையான உதவி குறிப்புகள். மன அழுத்தம்: மன அழுத்தம் தொடர்பான பிரச்சனைகளை நம்மில் பலரும் எதிர்கொண்டு வருகிறோம். மனContinue Reading
