Cholesterol: நமது உடலில் இதயம் மிகவும் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டியது அவசியமாகும். இதயம் ஆரோக்கியமாக இருந்தால் மட்டுமே, நாம் மகிழ்ச்சியாக, நலமுடன் வாழ வேண்டும். இல்லையென்றால், உயிர் இழப்பு ஏற்படும். இதற்கு முக்கிய காரணமாக,Continue Reading
Health drink to reduce belly fat: இன்றைய நவீன காலத்தில் சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சனையை எதிர்கொண்டு வருகிறார்கள். இதற்கு நம்முடைய உணவு பழக்கவழக்கம் மற்றும் வாழ்கை முறை மாற்றம்Continue Reading
Cholesterol increasing foods: இன்றைய காலகட்டத்தில் ஆரோக்கியத்தில் போதிய கவனம் செலுத்தாமல் இருப்பது, பெரியவர் முதல் சிறியவர்கள் வரை கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சனையால் அவதிப்படுகிறார்கள். இதற்கு மேற்கத்திய உணவு பழக்கவழக்கம் முக்கிய ஒன்றாக பார்க்கப்படுகிறது. இதனால்,Continue Reading
