இன்றைய காலகட்டத்தில் ஃப்ரிட்ஜ் இல்லாத வீடுகள் குறைவு ஆகும். கிராமப்புறங்களிலும், ஃப்ரிட்ஜ் பயன்படுத்துவோர் எண்ணிக்கை அதிகரித்து காணப்படுகிறது. மக்களின் அத்தியாவசிய பொருட்களில் ஒன்றாக ஃப்ரிட்ஜ் இருக்கிறது. நமக்கு தேவையான காய்கறிகள், பழங்கள் போன்றவற்றை வாங்கிContinue Reading
Fertility Tips: ஒரு பெண் தாய்மை அடைய ஏற்ற வயது 21 முதல் 35 வரை ஆகும். ஏனெனில், இந்த காலகட்டத்தில் தான் உடல் மற்றும் மன ரீதியாக, ஒரு பெண் முதிர்ச்சியடைகிறாள். 18Continue Reading
நாம் ஒவ்வொரு நாளும் புதிய நாளை துவங்கும் போது, அந்த நாள் முழுவதும் மகிழ்ச்சியாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க வேண்டும். அதிலும், காலை உணவு என்பது ஒருவருக்கு மிகவும் முக்கியமானதாக கருதப்படுகிறது. ஆனால், இன்றைய பிஸியானContinue Reading
Milky Mistakes: தினமும் பால் குடிப்பதால், நமது உடலுக்கு தேவையான பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைக்கிறது. குறிப்பாக, எலும்புகளை வலுப்படுத்தும் கால்சியம் சத்துக்கள் பாலில் நிறைந்துள்ளது. இது தவிர பாலில் புரோட்டீன், மாவுச்சத்து, மக்னீசியம், வைட்டமின்Continue Reading
