Diabetes control tips: இன்றைய காலகட்டத்தில் சர்க்கரை வியாதி என்பது 40 வயதை கடந்த நம் அனைவருக்கும் வரும் பொதுவான நோயாக மாறியுள்ளது. இது உடலில் சர்க்கரை அளவின் ஏற்ற இறக்கத்தைப் பொறுத்து அமைந்துள்ளது.Continue Reading
Fruits for Diabetes: நீரழிவு நோய் என்பது 40 வயதை கடந்த நம் அனைவருக்கும் வரும் பொதுவான நோயாக மாறியுள்ளது. இதற்கு மேற்கத்திய உணவு கலாச்சாரம் மற்றும் வாழ்கை முறை மாற்றம் முக்கிய காரணமாகContinue Reading
Diabetic control food: நீரழிவு நோயாளிகள் உடலில் இரத்த சர்க்கரையின் அளவினை கட்டுக்குள் வைத்துக் கொள்வது அவசியம். இல்லையெனில், இதய நோய், கொலஸ்ட்ரால், உடல் எடை அதிகரிப்பு உள்ளிட்ட பல்வேறு பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தும். இதற்காகContinue Reading
Health tips in Tamil: இன்றைய காலகட்டத்தில், நீரழிவு நோய் என்பது வயது வித்தியாசமின்றி, நம் அனைவரையும் பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான நோயாக மாறியுள்ளது. இதற்கு நம்முடைய உணவு பழக்கவழக்கமும், வாழ்க்கை முறை மாற்றமும்Continue Reading
The side effects of Dates During Summer: பேரிச்சம்பழம் உடலுக்கு பல்வேறு ஊட்டச்சத்து நன்மைகளை வழங்குகிறது. எலும்புகளுக்கு தேவையான கால்சியம் சத்துக்கள் இதில் நிறைந்துள்ளது. இதில் இருக்கும் பொட்டாசியம் மற்றும் கனிமம் நிறைந்தContinue Reading
Healthy Benefits of Dragon Fruit: இந்திய விவசாயிகள் மத்தியில் ட்ராகன் பழம் விளைச்சலில் அதிக வருவாயை ஈட்டி தருகிறது. இவை சிவப்பு டிராகன் பழம் மற்றும் வெள்ளை டிராகன் பழம் என இரண்டுContinue Reading
